FarciarzG możesz rozwinąć o co chodzi z tym ryba w rybie mrożonej? Mówisz o glazurowaniu? Tak się składa że pracuję w firmie gdzie pod moim nadzorem codziennie dziesiątki a nieraz i setki ton ryb są przerzucane :) chętnie podejmę temat. czemu puszki a nie świeże? przede wszystkim ustalona gramatura, np zawsze masz 130g tuńczyka w jednej porcji, [...]
cyt"Gdzie jest granica walki z ciałem? Bo w sumie to jest tak, że mógłbym biec dalej albo szybciej. Gdzieś wyczytałem, że jak nadchodzi taki kryzys to właśnie wtedy zaczyna się spalanie tłuszczu itd." Zmień nastawienie z ciałem się nie walczy,walczymy z własnymi słabościami które tkwią w naszej głowie a nie z całem.Traktuj swoje ciało jak [...]
[...] jest duza przestrzen miedzy: "tak naprawdę każdy się lubi, poza oktagonem nikt się nie bije i w MMA kontuzji nie ma..",a tym gownem,ktore mozna obejrzec strone wczesniej,gdzie brakuje tylko Hulka Hogana z The Rockiem. przy czym moge sie po prostu nie znac i nie umiec dobrze oceniac takich szopek :-( yyy,tzn walk na smierc i zycie z sierpikami [...]
stary ale to jest dzial odzywianie gdzie wiekszosc je dietetycznie bo jest na redukcji na masie tez oczywiscie nie mozna sobie na takie cos pozwoilic chyba ze jest sie megahardgainerem ja robie odstepstwa od diety, przy nastepnym sobie takie cos zrobie, chyba ze bedzie juz po pizzy
ogarnij to co napisalem akurat ta dyscyplina jak boks(tluczenie sie po glowie) i wiele innych gdzie liczy sie szybkosc i sila ma sie do zdrowia jak nijak , nawet szarpanie ciezarami jest nie zdrowe POMIJAM KOKS ,podobnie z bieganiem (kolana, wstrzas glowy) mozna tak wymieniac a jednak ludzie biegaja mimo ze wymyslaja rozne maszyny zeby temu [...]
[...] gryfem i po 8-10 powtórzeniach już miałem załamanie mięśniowe. Technika z jaką wykonuje poszczególne ćwiczenia też jest na pewno dobra, trenuję na profesjonalnej siłowni gdzie instruktorem jest np. kulturysta i zawsze można poprosić o poprawę techniki, porady.. Regeneracja też dobra, śpię spokojnie 8 godzin, czasami nawet 10. Przetrenowanie [...]
mc można trenowac z nogami- nie uważam aby cos stało na przeszkodzie. a ja wlasnie widze jaki jest sens trenowac 2 duze grupy miesniowe na 1 treningu gdzie powinien byc naklad na nogi a nie angazowac 2 co do wielkosci miesnie???
[...] wzrostu jest to AKROMEGALIA (prze zakonczeniem - gigantyzm) po zakonczeniu wzrostu kostnieją chrząstki nasadowe (nasada przynasada) jest to miejsce w kosciach długich gdzie odbywa się ich "wydłużanie" ) tworzy się chrząstka (gr izogenne itp) potem zaczyna się proces kostnienia (endochondralne czy tam jakies inne ) tylko ze jak [...]
dzięki za odp, jakoś sobie poradze, nie no daleko to nie chce jeździć, a możecie podać gdzie znajduje sie muai thai niedaleko umk? Co do siłowni na umk, to jest ale z tego co mi niemiła obsługa powiedziała to jest mizerna a chodzić można na nią tylko z trenerem zapisując sie do sekcji siatkówki lub piłki ręcznej.
[...] Corner – odc. 7 Od końca sierpnia absolutnie i do szpiku kości żyję siatkówką. Denerwuję się jak cały naród faktem, że turniej jest puszczany w PPV, ale mam ten luksus, że mieszkam w Krakowie gdzie swoje mecze rozgrywa grupa D w funkiel nówce hali Kraków Arena, więc wielkiej siatkówki można liznąć. http://www.fight24.pl/ladies-corner-odc-7/
W takim razie proszę o usunięcie tego tematu, skoro nie można pomagać. Będziemy udawać, że wszyscy trenujący są idealnie zdrowi, gdzie kilkadziesiąt procent osób "coś ma". To czy konsultowałem się z lekarzem to moja sprawa, a to przecież nie temat o mnie. Każdy sam powinien o to zadbać. Wielu zawodowców ma chore lędźwie (np. Tomasz Lech) i jakoś z [...]
[...] żołnierskie przed twarzą 4 serie po 12 TRICEPS wyciskanie francuskie sztangą łamaną 3 serie po 12 BICEPS Uginanie przedramion z hantlami chwytem neutralnym (młotkowym) jednocześnie 3 serie po 12 Zmieniony przez - mzeromski w dniu 2017-04-26 12:30:59 Podczas ćwiczeń na nogi spalasz tak naprawdę najwięcej kalorii , więc gdzie one są ?
[...] czy stacjonarne, w stacjonarnych zawsze mozna obejrzeć towar, mozesz zawsze wybierac produkty tansze, np zammiast drogiego firmowego bialka wybrac tansze z tanszej firmy gdzie nie jest powiediane ze bedzie gorsze, napisz co chcesz kupić. Nieraz jak kupujesz w stacjonarnym i Cie juz znaja to mozesz liczyc na jakies gratisy czy upusty do [...]
[...] Wydaje mi się nawet na chłopski rozum, że jeśli coś było zakwaszone na samej soli będzie smakować nawet po przemcyiu (żywe organizmy), a coś na bazie octu i reszty syfu gdzie to postoi 2 dni? Raczej nie ma to wspólnego z czymś żywym. To tak samo z chlebem żytnim. Chleb żytni można zrobić bez droższy na zakwasie, który smakuje cudownie w [...]
[...] robisz w ogole a za to Klatke ktora jest duzo mniejsza partia miesniowa cwiczysz 2 razy i to jeszcze nieumiejetnie... Nagle martwy ciag znalazl sie z przysiadami w piatek gdzie cwiczysz "mieszane" ehh strasznie jest... to nie o to chodzi ze bedziesz cwiczyl klatke 2 razy w tygodniu i urosnie Ci jak u godzilli bo tak nie bedzie... Porownaj [...]
http://www.sfd.pl/temat181460/ a tu w poście Damixxxa gdzie jest wiele ważnych informacji dla początkujących o kreatynie w przeciwskazaniach można wyczytać że nalezy robić 3 - 4 h odstepy pomiędzy kreatyna a kofeiną, sam już nie wiem...
no chyba ze wziasc cytocell z cytonox za te 130zl, gdzie cytonox jest sporo wiec gdyby byl za slaby to mozna spokojnie walic podwojne porcje i itak wystarczy, w sumie mysle ze i z tego i z tego bylbym zadowolony, a ktoś próbował tych produktów? jak kopie shogun a jak cytonox? jak jest ze smakiem ?
[...] zdjecie na komputerze to drugie 5 min troche zawziecie szukala i w koncu jak go znalazla to sama byla zaskoczona. Nie musze mowic ze byl rok "po terminie" ? Pouczylem Pania zeby sobie go nosila w miejscach gdzie zdarzy go wyjac, bo jakbym byl napastnikiem to bym ja okradl ze wszystkiego w tym czasie, lacznie z gazem i bielizna :P